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¿Qué le hace enfadar?

7,90

Libreto de 38 páginas escrito por Shari Klein y Neill Gibson.

10 pasos para transformar el enfado y que todos salgan ganando.

Ver ficha completa del libro, incluyendo contenido por capítulos, haciendo click aquí.

En coproducción con la Asociación para la Comunicación NoViolenta.

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Descripción

Cuando estamos enfadados tendemos a quedarnos atrapados en un mundo de imágenes que contraponen bien y mal y en juicios moralistas sobre el comportamiento de los demás. A medida que la tensión aumenta, se nos enseña a reprimir nuestra rabia antes de que derive en un comportamiento que después lamentemos. En este libro aprenderá a considerar el enfado una emoción que enriquece la vida y que nos puede hacer tomar conciencia de lo que necesitamos y valoramos. Los autores ofrecen un poderoso enfoque paso a paso para transformar el enfado de modo que encontremos resultados sanos y satisfactorios para  ambas partes.

Información adicional

Dimensiones 13.5 x 21 cm

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