Articles i posts sobre què és la Comunicació No Violenta: informació general, com va nèixer, beneficis, en quins àmbits personals i professionals es pot aplicar, autors i experts destacats en la matèria i molt més.
A Espanya existeix la dita: “Pensa malament i encertaràs”. No sé si només es diu a Espanya, però és veritat que la primera vegada que la vaig sentir va ser aquí. Sempre m'ha entristit aquest refrany. És alguna cosa així com el contrari a la presumpció d'innocència. És...
Fins fa no gaire la paraula “compromís” em grinyolava. Tenia per a mi una aroma d'exigència que no m'acabava d'encaixar. No obstant això, en l'ambient empresarial en el qual he desenvolupat gran part de la meva carrera, aquesta paraula solia agradar bastant. L'he...
Sabem que els ingredients favorables per a un creixement saludable depenen de la creació d'un vincle segur, el respecte al ritme de cadascun i a l'experiència de sentir-nos entesos, sense que això sigui incompatible amb establir uns límits. Cada persona neix amb tot...
No es pot viure sense conflicte. No es pot viure sense vulnerabilitat. De fet no es creix sense conflicte i sense vulnerabilitat. El conflicte és part de la vida. En aquesta tensió de creixement, diversitat d'opinions i emocions és on aprenem a posar-nos d'acord i ens...
En realitat no es tracta de posar límits, perquè els límits ja hi són. El que passa és que de vegades tenim dificultat de veure'ls, acceptar-los, respectar-los o fins i tot rebaixar-los. Moltes vegades escoltem parlar de límits quan la dificultat és no saber...
En general les persones tenim un impuls de millorar i avançar per sentir més benestar i més plenitud a la vida. Els recursos que tenim al nostre abast per fer-ho són infinits i extremadament variats. Cada pràctica i cada enfocament ens pot aportar una cosa diferent i...
Té aquesta senda cor? Si el té, la senda és bona. Si no, no serveix per a res. Els Ensenyaments de Don Juan - Carlos Castaneda. Parafrasejant a Castaneda em pregunto: tindrà aquest escrit cor? I poso tota la meva intenció perquè les meves paraules sorgeixin des...
Després de l'elecció de Trump als EUA, un conegut em va dir: “Hi ha gent que està votant contra els seus propis interessos! De vegades crec que no tothom hauria de poder votar…” Em vaig quedar molt sorprès i bastant tocat amb aquesta última frase. “Què hi ha de la...