Libro “Convertirte en lo que necesitas”

Prácticas de mente-cuerpo para la Comunicación NoViolenta

Aquello que llevamos en el cuerpo y las emociones está en primer plano en todo lo que hacemos, percibimos y expresamos, tanto de forma verbal como no. Es necesario que volvamos una y otra vez a redescubrir qué es lo que amamos de los caminos que escogemos. Y después, con una práctica deliberada, comprometida e intencionada, enfrentarnos cara a cara con las historias que encarnamos en el cuerpo, con nuestro ser más profundo, con nuestros dones más grandes y con la motivación de continuar en el camino de la persona que elegimos ser.
Las prácticas del Consenso Somático para llevar al cuerpo la Comunicación NoViolenta nos ofrecen un modo de:
• Recuperar nuestras facultades empáticas y tener la certeza de un terreno común.
• Alinear nuestros valores más profundos con nuestras decisiones, palabras y acciones