Descripció
Per què aquest llibre et pot interessar?
Aprendre el procés de la Comunicació Noviolenta (CNV) sovint s’ha comparat amb aprendre una forma de pensar i comunicar-se completament nova.
Aquest llibre t’ajuda a posar en pràctica fàcilment aquestes habilitats, poderoses i efectives, amb un estudi per capítols de llibre essencial Comunicació no violenta, un llenguatge de vida.
Crea un entorn d’aprenentatge o pràctica grupal segur i basat en el suport mutu, que nodreixi les necessitats de cada participant. O pots aprendre pel teu compte amb la guia que et proporciona aquest llibre, que t’orienta en la teva pràctica autodidacta.
Contingut del llibre
- Prefaci, xi
- Agraïments, xiii
- Part I: Utilitza aquest llibre, 17
- Part II: Pràctica en solitari, 23
- Part III: Pràctica en grup, 29
- Part IV: Exercicis:
- Tasques, Guia de facilitació i Respostes d’exemple, 83
- Un I Exercicis per al capítol:
- Donar des del cor, 85
- Dues I Exercicis per al capítol:
- La comunicació que bloqueja la compassió, 95
- Tres I Exercicis per al capítol:
- Observar sense avaluar, 103
- Quatre I Exercicis per al capítol:
- Identificar i expressar sentiments, 111
- Cinc I Exercicis per al capítol:
- Assumir la responsabilitat dels nostres sentiments, 121
- Sis I Exercicis per al capítol:
- Demanar allò que enriquiria la vida, 133
- Set I Exercicis per al capítol:
- Rebre a l’altre amb empatia, 141
- Vuit I Exercicis per al capítol:
- El poder de l’empatia, 153
- Nou I Exercicis per al capítol:
- Connectar amb nosaltres mateixos de manera compassiva, 167
- Deu I Exercicis per al capítol:
- L’expressió plena de la ràbia, 181
- Onze I Exercicis per al capítol:
- Resolució de conflictes i mediació, 193
- Dotze I Exercicis per al capítol:
- L’ús protector de la força, 211
- Tretze I Exercicis per al capítol:
- Alliberar a nosaltres mateixos i assessorar altres, 221
- Catorze I Exercicis per al capítol:
- Expressar agraïment mitjançant la Comunicació Noviolenta, 231
- Apèndixs, 243
278 pàgines
Idioma: castellà
