Llibre “Integración relacional”

18,50 

A través de la Comunicació NoViolenta, el Mindfulness i la Neuro Biologia, anirem descobrint en aquest llibre com funciona el sistema nerviós humà, com es desenvolupen els nostres hàbits adaptatius, quin rol té el trauma en la nostra manera de relacionar-nos i com podem començar a crear-ne una relació més empàtica, col·laborativa i autèntica amb nosaltres mateixes i les altres persones.

273 pàgines
Idioma: Castellà

Categories: , Etiquetes: ,

Descripció

Aquest llibre és el fruit de més de 20 anys de recerca en l’àmbit del creixement personal, la psicoteràpia humanista i la meditació a la tradició Budista. Després de certificar-me com a formadora de Comunicació NoViolenta, he volgut trobar la manera de teixir totes les pràctiques que han estat útils i valuoses per al meu propi camí de creixement i en la meva feina com a terapeuta.

Aquí descobriràs no només informació per entendre els mecanismes que subjauen al nostre desenvolupament, els nostres processos emocionals i relacionals, la nostra personalitat i els nostres hàbits, sinó també una sèrie de propostes pràctiques per anar integrant la informació al teu dia a dia, portant canvis importants a la teva vida i les teves relacions.