Llibre «La terapia del Self»

Aquest llibre, La teràpia del Self t’ensenya amb tot detall com fer servir l’enfocament IFS (Sistemes de la Família Interna) per treballar qüestions problemàtiques de la teva vida i resoldre-les. Això inclou destapar i entendre el que passa a la teva ment: les teves motivacions inconscients, bloquejos i conflictes interns. Arribes a conèixer-te a un nivell profund, aprens com curar les ferides, la por i les creences negatives que la majoria de nosaltres carreguem com a llast.

• Autor: Jay Earley
• Editorial: Editorial Eleftheria
• Idioma: Castellà