驴Qu茅 le hace enfadar?

7,90

Llibret de 38 p脿gines escrit per Shari Klein i Neill Gibson.

10 passos per transformar l’enuig i que tots surtin guanyant.

Veure fitxa completa del llibre, incloent contingut per cap铆tols, fent clic aqu铆.

En coproducci贸 amb la聽Asociaci贸n para la Comunicaci贸n NoViolenta.

Descripci贸

Quan estem enfadats tendim a quedar-nos atrapats en un m贸n d’imatges que contraposen “correcte” amb “incorrecte” i en judicis moralistes sobre el comportament dels altres. A mesura que la tensi贸 augmenta, se’ns ensenya a reprimir la nostra r脿bia abans que derivi en un comportament que despr茅s lamentem. En aquest llibre aprendr脿 a considerar l’enuig una emoci贸 que enriqueix la vida i que ens pot fer prendre consci猫ncia del que necessitem i valorem. Els autors ofereixen un poder贸s enfocament pas a pas per transformar l’enuig de manera que trobem resultats sans i satisfactoris per a ambdues parts.

Informaci贸 addicional

Dimensions 13.5 × 21 cm